Blog Recorrido

Um vídeo com um desafio inusitado: um dos melhores velocistas britânicos contra…. um caça supersônico!

A depender do seu biotipo, qual seria a prova para a qual você deveria treinar? Abaixo uma imagem que pode ajudar. *fonte.

O texto espanhol pode ser antigo, mas vale revisitá-lo: a síndrome pré-maratona que atinge a quase todos os atletas!

Um link para derrubar sua produtividade: os Top 100 blogs (em inglês) sobre corrida! A lista é em função de influência, não necessariamente qualidade. Mas obviamente que se garimpa MUITA coisa boa!

E se ao contrário da crença de que dar parabéns é bom ao praticante de atividade física (“guerreiro!”, “parabéns!, “força!”, “vamos lá!”) o melhor jeito fosse punir quem não consegue? A tese é antiga e tem suporte de estudos.

Abaixo o mais novo comercial da PUMA com o astro Usain Bolt e participação especial do jamaicano Asafa Powell e da promessa canadense Andre De Grasse. *repare no horário do alarme que aparece seguidamente…. referência ao recorde mundial nos 100m.