Meu nome é Danilo Balu, sou Bacharel em Esporte pela Universidade de São Paulo (EEFE-USP) (2001) e fiz Nutrição na mesma instituição (FSP-USP). Além de Engenharia Civil (POLI) e Ciências Atuariais (FEA-USP).
Corro desde 1990. Sou ainda autor dos livros O Nutricionista Clandestino (com blog de mesmo nome) e O Treinador Clandestino!
E-mail para contato: danilobalu@hotmail.com
Blog Recorrido 
Boa Tarde!
Estava assistindo um vídeo do Canal Corrida no AR hoje, e fiquei com uma dúvida: Quando você menciona nos seus dados por exemplo, a corrida de São Silvestre que o número de concluintes foram 23mil pessoas, quer dizer que dos 30mil “inscritos que eles divulgam”, 7 mil não cruzaram a linha de chegada? É isso?
Caso meu entendimento esteja correto, você tem esses dados de Inscritos x Concluintes?
Preciso parabenizá-lo pelo Blogrecorido, os conteúdos são excelentes estou amando ler as informações contidas nele.
Abraços!
PJ – Petrópolis RJ
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Sim.. Foram quase 30.000 inscritos. Nas provas cerca de 5-10% nem sequer retiram o kit. Outros 5-10% não vão pra prova ainda que tenham retirado o kit.
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[…] BALU, bacharel em esporte pela USP (segundo ele próprio), autor dos livros O Treinador Clandestino e O Nutricionista Clandestino, que podem ser adquiridos […]
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Olá Danilo,
Já fizemos contato com vc anteriormente mas sem respostas, gostaríamos de convidar vc novamente para participar na nossa para A Muralha Up and Down Marathon.
Aguardamos seu contato!
Bons treinos!
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Confesso que não recebi o primeiro convite… Obrigado!!
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Balu, parabéns pelo Blog, sempre acompanho por aqui e no corrida no ar.
Uma duvida você tem a quantidade de brasileiros que correram a maratona de NY de 2017, se sim teria a quantidade que concluiu também?
Feliz Ano Novo!
Muito Obrigado.
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Obrigado! Ainda não tenho o úmero oficial. Peguei os 520 do irlandês Barry Smith. O número exato estou esperando até hj da organização. O número de inscritos (nunca uso) li não sei onde que foram ~800, mas posso estar enganado.
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Obriagdo.
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Comunicado:
O CRN-3 informa, que Sr.Danilo Balu não é nutricionista e não está inscrito no CRN-3. Reiteramos que foram tomadas as medidas judiciais em relação à divulgação feita em seu blog em 10.02.2015, bem como, a sua autodeclaração como nutricionista ser inverídica. Ainda não foi possível realizar a citação, na Ação Civil Pública e Inquérito Policial tendo em vista que o Sr. Danilo Balu encontra-se em lugar incerto e não sabido, dificultando os atos processuais.
Fonte CRN 3.
Acesso aos documentos oficiais em:
http://www.asbran.org.br/noticias.php?dsid=1282
http://www.crn2.org.br/crn2/noticias/nota-de-repudio-do-cfn
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Leia isso aqui….
http://corridanoar.com.br/dica-de-corrida-do-dia-jamais-va-a-um-nutricionista/
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Balu, vou parar de ler e seguir seus blogs.
Por conta deles, de uns tempos para cá tenho desenvolvido um forte intolerância aos colóquios flácidos de nutricionistas, treinadores, youtubers etc.
E isto tem me afastado da manada, tornando-me um cara chato que consegue ter opiniões próprias e pensar por si próprio.
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Hahahaha
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Sr. Balu. Li seu livro “Correndo com os etíopes” e parabenizo pelo trabalho. Porém ficou uma dúvida sobre qual o tipo de exercícios calistênicos que os atletas etíopes praticam antes e depois de cada treino, bem como a sua duração. Obrigado
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Prezado Danilo, sou seu fã e já li todos teus livros, com exceção do “Correndo com os Etíopes” e já presenteei alguns exemplares a pessoas de minha relação.
Vendo um vídeo sobre jejum que gravaste no canal do Sergio Rocha (Corrida no Ar), fiquei com uma dúvida sobre o jejum intermitente, qual seja: sobre jejum intermitente, quais seriam os efeitos dessa prática, sobre a IMUNIDADE. Agradeço sua atenção.
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Oi Renato! Tudo bem? Obrigado pelas palavras! Vc quer saber quais seriam os efeitos do jejum na IMUNIDADE… não sei exatamente sua dúvida… o jejum por períodos curtos e médios (~36h) nãos abemos exatamente o mecanismo de funcionamento AUMENTA a imunidade… inclusive pro COVID… provavelmente porque o Jejum diminui a nossa glicemia (dentro de níveis saudáveis)… qto mais baixo (dentro de uma faixa), melhor. O jejum de até 2 dias aumenta a atividade fagocítica. Não há nenhum – repito – nenhum fundamento na argumentação de que jejum reduza nossa imunidade. Tal afirmação NÃO encontra suporte na observação controlada (estudos).
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Prezado Balu, sou seu fã e já li e presenteei quase todos os seus livros.
Assistindo um video no canal CORRIDA NO AR, sobre jejum intermitente, fiquei com uma dúvida a respeito do efeito dessa prática (em tempos de COVID19), sobre a imunidade da pessoa. Desde já te agradeço pela resposta. Abraços
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