O uso de sauna é antigo e justamente por ser usado por países de tradição no esporte acaba sendo adotado. Estudos vão mostrando que o uso de sauna realmente melhora nosso corpo em sua capacidade de se adaptar ao exercício no calor. Aqui matéria canadense a respeito.
O UOL nos reconta os bastidores de uma das medalhas olímpicas mais legais de nossa história: a prata do revezamento 4x100m em Sidney.
O DyeStat, um importante site de corrida, relembra a carreira do treinador brasileiro Luiz de Oliveira que treinou Joaquim Cruz e outros grandes.
Por que Eliud Kipchoge é tão melhor que os outros maratonista do mundo.
Um vídeo com um infográfico bem legal sobre o desenrolar da Maratona olímpica de dias atrás!
PARABENS, por este post
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