Você saberia dizer coisas simples que podem estar matando o seu progresso e evolução na corrida?
Uma coisa eu afirmo: se você não identificar esses erros, simples que sejam, as chances de você não evoluir são grandes…
E isso piora! Se você não se atentar, você fica mais suscetível a lesões, dificulta a melhora de seus ritmos, o seu desempenho patina e as dores podem aparecer.
Para ajudá-lo venho fazer um convite! Esteja comigo em meu “aulão” aberto e gratuito! Nesta quinta-feira, dia 17/06, às 20h00, no YouTube.
Pois uma vez que você corrigir ao menos parte desses erros, te garanto, você irá melhorar o seu desempenho! Talvez como nunca tenha imaginado.
Clique aqui neste link (ou abaixo) para se inscrever! Te espero lá! Estou curioso para ver quem está seriamente comprometido em melhorar sua corrida!
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