Leituras de 2a Feira

10 regras de etiqueta para o corredor de rua segundo a Canadian Running.

Na Outside Alex Hutchinson mergulha mais uma vez em um assunto que traz muitas possibilidades, determinação de ritmo em prova. Corrida (atletismo) é um esporte de você contra vários oponentes, então os não-iniciados acham que os adversários impactam pouco no resultado em nosso desempenho. Porém, quem estuda o assunto sabe que não e entende melhor como chega a ser fascinante o nosso comportamento, por mais experiente que sejamos, quando lidamos com gente mais rápida e mais lenta. Aqui o artigo!

Autojabá: no outro blog explico o que um galo pode nos ensinar sobre jejum e desempenho.

Uma entrevista de certa forma rara com o norueguês Jakob Ingebrigtsen.

Uma emocionante (e longa) leitura sobre aposentadoria na corrida, pandemia e outras coisas nas palavras de um profissional.

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