Um filme centrado na vida de uma jovem promessa velocista jamaicana. Abaixo o trailer de Sprinter. Aqui mais informações!
Alô leitor, quer uma ajuda para prevenir lesões da corrida? Pois então, ano passado participei de algumas reuniões para um ambicioso projeto. O resultado que surgiu delas é um estudo que será feito monitorando dos treinos e de como o indivíduo se sente após seus treinos. Baseado nesses dados conteúdos informativos será o enviados várias vezes durante 1 ano com dicas de como prevenir as lesões da corrida. Tudo isso de maneira gratuita e sem precisar se deslocar, pois será totalmente online. Nessa fase do estudo estão procurando por corredores residentes no estado de São Paulo, com no mínimo 18 anos de idade e que não tenham tido lesões da corrida nos últimos 3 meses. Não perca essa chance pois as vagas são limitadas. Para mais informações, entre no site http://runin3.com.br/ e se quiser participar, entre no link “cadastre-se”.
Auto-jabá: o pessoal do podcast Corredores do Fundão me chamou para ser o convidado especial deles nesta última edição. Ficou bacana e foi BEM divertido participar. Se você quiser ouvir o que falei sobre corrida e nutrição, basta acessar o link aqui!
Auto-jabá 2: No outro blog explico como o açúcar nos faz agir como crackeiros!
O que o Kilian Jornet faz correndo é assustador quando falamos de desempenho, mas o que ele enfrenta correndo em montanhas também assusta de outras maneira. Abaixo um vídeo LINDO dele correndo com uma Go-Pro!
Blog Recorrido 
Desclassificado pois tive lesão nos últimos 3 meses… pena.
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Lesão é sempre chato
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Kilian Jornet é um monstro. Ele faz correndo rápido o q eu não faria rastejando. É uma questão de adaptação ao ambiente, ele nasceu nas montanhas e a vida toda está correndo nelas, rápido.
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Catarinofóbico. Só São Paulo
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um palpite para o estudo.
os triatletas , se machucam menos que os corredores.
Pelo menos comigo foi assim.
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Será que é porque fazem 3 esportes diferentes em intensidade bem mais baixo do que somente um esporte em alta intensidade ?
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