Leituras de 3a Feira

No 29 de fevereiro, o leap day (dia do salto, tradução livre), era inevitável que alguém compilasse uma lista com os melhores e piores saltos da história do atletismo. Aqui 17 deles!

O vídeo teaser da Meia Maratona da EuroDisney em Paris é bem bacana! *dica do Correr pelo Mundo.

Qual a melhor inclinação em esteira? 1%? Nas raríssimas vezes que subo em uma, uso 1%. Mas sempre acho que nosso esforço não seria saber a resposta, seria tentar sempre (sempre!) é correr fora (ruas, parques, pista, QUALQUER lugar, menos na esteira). O Dumb Runner diz que tanto faz. No fundo no fundo tanto faz mesmo…

Na Women´s Running 50 lições aprendidas com a corrida. Muito muito bom!

Um site de humor (de humor, reforço!) explicou os reais motivos para alguém decidir correr descalço. Muito bom!

Você quer MESMO correr rápido, forte, chegar na frente? Mas… quer mesmo?!? Não é só físico, a corrida é muito mental. Aqui um pouco sobre exercícios e atitude. *sempre acho que corredor amador foca na coisa errada… antes de ter mentalidade de Rocky Balboa, sempre acho que treinam de menos e buscam motivação de mais

Deixei esse vídeo escapar em 2015, então fique aqui com a campanha da Reebok nessa semana do Dia Internacional das Mulheres! =)

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3 pensamentos sobre “Leituras de 3a Feira

  1. Tertu disse:

    A disputa entre Carl Lewis e Mike Powell no Campeonato Mundial de 1991 é daquelas que só se repete a cada 50 anos.

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  2. Eu não vejo essa contradição entre treino e motivação. Motivação é o que te faz acordar as 5:30 da matina e ir pro treino. Nessa hora crucial vale tudo, eu uso várias muletas: caneca de café, mantras, videos motivacionais, qualquer coisa que me faça sair da cama e de casa.

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  3. liporati2002 disse:

    Ótimo texto do The Daily Mash, deu saudades do Pipo Carun!

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